Péče o pleť v létě

Proč zvýšit v létě hydrataci?

V létě je pleť často dehydratovaná kvůli vyšším teplotám a vlhkosti. Dehydratovaná pleť může produkovat více mazu, což vede k ucpávání pórů a vzniku akné. Hydratace je proto klíčová pro udržení zdravé a vyvážené pleti. Navíc správně hydratované pleť pomaleji stárne, protože v dobře hydratované pleti jsou naše kolagenová a ealstinová vlákna v lepším stavu. A co to znamená? Kolagenová a elastinová vlákna nám zajišťují pevnost a pružnost kůže. A pokud pleť nehydratujeme a nechráníme před UV zářením, tak se tato vlákna oslabují a na pleti se objeví vrásky dřív než na pleti, která je hydratované a chráněná.

K čemu jsou dobré antioxidanty?

Antioxidanty, jako je vitamín C a vitamín E, chrání pleť před volnými radikály, které vznikají v důsledku UV záření a znečištění. Volné radikály mohou poškozovat kolagen a elastin v pleti, což vede k jejímu stárnutí. Volné radikály napadají zdravé buňky a nenávratně je poškozují a to nikdo přeci jen nechceme. Takže nezapomínejte na dávku vitamínu, jak ve stravě, tak v kosmetice.

Jak pečovat o pleť v létě přes den? 

Denní péče by nikdy neměla vynechat produkty s SPF (produkty s ochranným filtrem). Pro ochranu před UV zářením je nezbytné používat opalovací krémy nebo pěny s vysokým faktorem SPF. Důležitost používání produktů s SPF potvrzuje i to, že je vyrábí téměř všechny kosmetické značky. Dobrá zpráva je, že SPF krémy velmi často (z námi nabízených značek jsou to úplně všechny produkty) obsahují hydratační složky, antioxidanty a tím plně nahrazují denní krémy. Takže produkty s ochrannými filtry jsou zároveň plně hodnotnými denními krémy.

Co používat pod produkt s SPF?

Před aplikací SPF krémů je vhodné použít hydratační séra nebo séra s vitamínem C. Tyto séra zlepšují hydrataci a chrání pleť před oxidačním stresem. A jak víme, séra nám pronikají hluboko do kůže a tím zvyšují požadovaný efekt v pleti. 

Dá se aplikovat denní krém a přes to produkt s SPF?

Je zbytečné aplikovat ráno hydratační krém a na něj ještě krém s SPF, protože by to mohlo vést k přetížení pleti a snížení účinnosti obou produktů. Místo toho je lepší použít lehké sérum, které rychle vstřebá do pleti a následně aplikovat SPF krém. Tím se zajistí, že ochrana proti UV záření bude optimální a pleť zároveň dostane potřebnou hydrataci.

Večerní péče o pleť v létě 

Po dni stráveném na slunci je důležité pleť důkladně vyčistit a hydratovat, aby se obnovila její přirozená rovnováha. K tomu použijte hydratační a výživné krémy. A opět -všechny značky, které nabízíme, mají ve své nabídce kvalitní hydratační a výživné krémy. Chceme-li zvýšit účinek na pleti, dáme zase nejdříve sérum (hydratační, regenerační, zklidňující,..) a pak teprve krém. 

A závěrem ještě pár všeobecností, ale důležitých:

Pitný režim: Dbejte na dostatečný příjem tekutin. Hydratace zevnitř je stejně důležitá jako péče zvenčí.

Čištění pleti: Ráno plet jen přetřete jemným tonerem bez kyselin a pak aplikujte sérum a produkt s SPF. Večer volte jemné čištění, tonizujte opět pleťovou vodou, dejte sérum a krém. Super tipem na léto jsou i ampule, které jsou extrémně efektivní. Zkuste například Hyaluronic Acid Ampule nebo Hydra Plus ampule a Vaše pleť bude jak znovuzrozená. Super je vzít si je třeba na dovolenou k moři a každý večer je aplikovat pod krém. Uvidíte, že s takovou pletí jste z dovolené ještě nikdy nepřijeli. 

Pravidelnost: Pravidelná a důsledná péče je klíčem k udržení zdravé a zářivé pleti. A to samozřejmě platí obecně a celý rok.Nezapomínejte na ochranu před sluncem ani v oblačných dnech, kdy UV záření stále proniká atmosférou. UV záření proniká i přes sklo a přes vodu, tak na to nezapomínejte.

Dodržováním těchto kroků a používáním kvalitních produktů můžete zajistit, že vaše pleť bude v létě chráněná, hydratovaná, zdravá a bude výrazněji pomaleji stárnout